Полезные советы

3 буддийские истины, которые могут принести вам покой и свободу

3 буддийские истины, которые могут принести вам покой и свободу - 321News.ru
Полезные советы

Чисто часто вы тратите своё время размышляя о том, что жизнь несправедлива то есть (т. е.) что порой бывает не продохнуть?

Многие из нас часто беспокоятся после поводу нерешенных проблем, и неспособности добиться положительных результатов.

В такие моменты пишущий эти строки ищем успокоения в разных вещах. Мы пытаемся отыскать ответ с помощью книг, фильмов и музыки.

Наша сестра ломаем голову над тем, как стать лучше. Буддисты верят, отчего всегда есть причина, по которой человек страдает, что у страдания уплетать начало и конец.

Вот 3 буддийские истины, которые принесут вам спокойствие и помогут исполниться себя свободнее.

Истина нр. 1: Дуккха («Страдание», «печаль» али «разочарование»)

Буддийская доктрина гласит, что жизнь – это страдание. Однако, сие заявление многие из нас воспринимают как нечто негативное. На самом деле данная учение означает, что в жизни всегда есть трудности, и это нормально.

3 буддийские истины, которые могут принести вам покой и свободу - 321News.ru

Буддийское комментарий того, почему люди постоянно испытывают трудности и страдают, заключается в том, в чем дело? мы отказываемся понимать духовный аспект того или иного события, либо ситуации.

Мы часто переживаем повторение одних и тех же событий, которые связаны с чувствами утечки, печали, усталости, скуки и беспокойства. Желание преодолеть эти чувства ведёт к тому, как некоторые из нас начинают принимать лекарства или следовать нездоровым привычкам.

Охота к идеальной жизни принесет только разочарования. Приятие того, что жизнь без- может быть идеальной позволит вам меньше страдать и избавит от стресса.

  • Помните, как будто наши страдания также сопровождаются жизненными уроками, необходимыми для индивидуального роста.

  • Истинность нр. 2: Анитья («Всё в нашем мире находится в непрерывном движении и вышел ничего неизменного»)

    Единственная константа жизни – изменения. Жизнь всегда движется первоначально.

    Буддийское учение предполагает, что мы никогда не сможем вернуться в оный день, который уже прошел. Они также верят, что будущее — сие иллюзия, и оно является лишь отражением того, что мы делаем в истинный момент.

    3 буддийские истины, которые могут принести вам покой и свободу - 321News.ru

    С биологической точки зрения мы понемногу меняемся с носа) день. Наши ногти и волосы растут, клетки кожи умирают, чтобы сломаться место более новым клеткам. В нашем теле ежедневно происходит множество изменений. В точности так же меняется и наше сознание, замечаем мы этого или ни духу.

    Нам трудно понять, что ничто в этой жизни не бывает вечным. В оный момент, когда мы признаем, что всё изменчиво, разочарование постепенно улетучивается. Скажем, если вы принимаете тот факт, что ситуация, в которой вы находитесь незамедлительно в любой момент может  изменить, это в конечном итоге поможет вы достигнуть своих целей.

    Вы можете не видеть происходящих изменений, хотя они все равно продолжают происходить. 

    Так что будет, разве вы примите «Анитья»? Будете ли вы близки к тому, чтобы изжить от страданий.

    Когда мы счастливы, мы просто не хотим, пусть счастье закончилось. Но наша постоянно меняющаяся жизнь постоянно намекает держи то, что рано или поздно всему приходит конец, и эта помысел может вызвать некоторое беспокойство.

    Но что, если вы измените свою точку зрения? Что-нибудь, если вы сосредоточите максимум внимания на настоящем, именно потому, точно это настоящее скоро закончится? Если вы сможете понять, какой силою обладает способность изменения мыслей, а также особзнать, что жизнь постоянно меняется, сие освободит вас. Всё, что вам нужно — это осознавать текущие обстановка.

    Как мы можем достичь нужного состояния сознания?

    • Наслаждайтесь мелочами жизни. Научитесь думать ежедневные изменения.

    • Не бойтесь мысли о том, что то, что ваша сестра сейчас имеете, однажды исчезнет. Вместо этого используйте бесконечные возможности, которые сказка (жизненная) представляет вам каждый день.

    • Поймите, что все негативные обстоятельства вдобавок закончатся, потому что жизнь находится в постоянном движении.

    • Осознание текущего момента — сие лучшее, что вы можете сделать.

    Истина нр. 3: Анатма («безграмотный-душа», «безличность», «вы меняетесь ежедневно»)

    Буддисты верят в безличность, так есть нет никакого «я». Важно понимать, что все меняется каждый сочельник. Так как же нам достичь Анатмы? Как мы обретаем шар земной в принятии того, что есть?

    3 буддийские истины, которые могут принести вам покой и свободу - 321News.ru

    Многим из нас безграмотный удается осознать величайшую истину, которая способна помочь достичь внутреннего покоя – совершенно наши страдания временны. Буддисты верят, что стремление к удовольствиям, материальным благам и бессмертию являются корнем страданий.

    Страдания неизбежны, однако они случаются с целью преподать нам урок, который мы должны перелопатить, чтобы достичь просветления. Страдания могут закончиться, если мы примем оный факт, что мы меняемся каждый день, как и наша жизнь.

    Делать за скольких мы можем использовать это учение в своих интересах?

    • Уделите интерес тому, как  день за днём вы можете себя трансформировать и улучшить.

    • Осознайте, что нет постоянного «я», а есть только то, что находится в этом месте и сейчас.

    • Примите и наслаждайтесь своей жизнью такой, какой она есть. К вашему сведению, что завтра всё будет иначе. Только в ваших силах приобрести душевный покой. Принятие настоящего момента — ключ к достижению большего покоя в жизни.

    • Значит, достижение трех буддийских истин для обретения покоя — Дуккха, Анитья и Анатма — сие путь к полноценной жизни.

     

    3 буддийские истины, которые могут отправить вам покой и свободу — полезные советы на 321News.ru

    Related Articles

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Close