Для женщин

Беременность 21, 22, 23, 24 недели | 321News.ru

21, 22, 23, 24 недели беременности

Шестой месячишко — своего рода «лето» беременности, когда, как и в природе, все растет. У маленького человечка на ять развиты мышцы рук и ног, и он регулярно проверяет их силу. Периоды активности, поздно ли мама чувствует его движения, чередуются с периодами полного покоя.

Что происходит с малышом

Беременность 21, 22, 23, 24 недели - советы и рекомендации от 321News.ruМалышу сделано тесно в животике у мамы! Его движения, которые она ощущает как «толчки», получи и распишись шестом месяце беременности становятся значительно сильнее. Некоторые женщины даже чувствуют пяточки и локотки малыша, которые другой раз не дают им покоя.

Кроха отчаянно брыкается и пытается перевернуться ниже головой. Однако при всех неудобствах для мамы, движения ребенка – Водан из важнейших признаков его нормального развития, а вот их отсутствие неужто ослабление должно насторожить.

Не стесняйтесь спрашивать доктора обо всех переменах, происходящих с вами. Опять-таки вы уже почти мама и в ответе за своего малыша. На 24 неделе кнопка выглядит и ведет себя почти так же, как перед рождением. Воистину, жировых отложений еще нет, поэтому тельце худенькое. Малыш имеет длину 33 см, и влиятельность 570 г.; кроха может кашлять и икать, это ощущается как легкое стукотня внутри вас.

В этот месяц активно идет накопление бурого жира. Суд в том, что новорожденные, особенно родившиеся раньше срока, очень плохо удерживают постоянную температуру тела. В результате они беда чувствительны к переохлаждению, которое для них смертельно опасно.

Поэтому малышу в ту же минуту как никогда необходима защита, а бурый жир, скапливающийся под кожей, обладает высокой энергетической ценностью – около его сгорании в организме образуется большое количество тепла и АТФ ( вещества, обеспечивающего процессы жизнедеятельности ). В коже формируется потовые оковы.

Маленький человечек чутко реагирует на мамино настроение, слышит громкие крики изо того шумного мира, в котором он окажется довольно скоро, и даже может страх (обуял этих звуков. Но, услышав ласковые и нежные слова, успокаивается и затихает. Хронос сна у малыша не всегда совпадает с вашим – возможно, он будет активен, как-нибуд вы хотите спать. А еще он научился сосредоточенно сосать большой мизинец.

Что происходит с мамой

Беременность 21, 22, 23, 24 недели - советы и рекомендации от 321News.ruВ это время значительно усиливается кровоснабжение матки, то ребенок растет и с каждым днем ему требуется все больше и больше питательных веществ ( «пищу» и органоген для дыхания плод получает из материнской крови, через плаценту ).

К шестому месяцу в такой степени называемое желтое тело беременности, образованное после прекращения овуляции и достигшее своего максимального развития до сих пор на 16 неделе, перестает функционировать. В нем больше нет необходимости.

Шеечный яйцевод матки заполняется густой слизистой пробкой, а молочно-белые выделения из влагалища становятся обильнее. Большей частью с этими белями хорошо справляются специальные влагалищные свечи и шарики. Живот будущей мамы объемисто округляется, под давлением растущей матки брюшная стенка растягивается, на коже начинают просвечиваться сосуды и появляются дугообразные полоски – «рубцы». Женское сословие называют их растяжками.

В ответ на движения плода женщина может пытать периодические малоболезненные схватки и ощущения напряжения в матке. Называются они схватками Брестон-Хигинса и больной опасности ни для мамы, ни для малыша не представляют. Поторапливайся, это «учебные упражнения» для матки, которая начинает готовиться к родам. В развитие дня таких периодов напряжения и расслабления может быть 10-15. Но буде схватки становятся регулярными и сопровождаются сильной болью, это очень опасный признак. При его появлении необходимо срочно обратиться к врачу!

Сейчас будущей маме не мудрствуя лукаво необходим полноценный отдых. Сон должен быть не менее 8 часов. Желательны прогулки накануне сном и теплый душ. Однако не следует злоупотреблять ваннами, джакузи. Походами в сауну – лишние нагрузки организму на днях ни к чему. Не увлекайтесь чрезмерно и солнечными ваннами, если на дворе летига. Конечно, ребенку необходим витамин D, но главным критерием любого занятия должна браться умеренность.

Осторожно – преждевременные роды!

В этот период беременности они крайне нежелательны, поелику плод еще абсолютно не готов к встрече с окружающим миром. Однако маме надлежит знать основные признаки преждевременных родов, чтобы вовремя сориентироваться в ситуации. Подмеченно, что их риск повышается в летние месяцы – возможно, из-за большей доход жидкости беременной женщиной.

Тревогу должны вызывать следующие явления:

  • Сокращения матки с частотой 5 и сильнее в час;
  • Выделения алой крови из влагалища;
  • Боль во время мочеиспускания;
  • Острая иль продолжительная тянущая боль в животе;
  • Острая или непрерывная рвота;
  • Монотонные продолжительные боли в пояснице;
  • Внезапное отступление прозрачной водянистой жидкости из половых путей;
  • Сильное давление в нижней части таза.

Близ всех этих признаках немедленно обращайтесь к врачу.

Запор

Беременность 21, 22, 23, 24 недели - советы и рекомендации от 321News.ruУ большинства женщин вот время беременности нарушается стул, начинаются запоры, с которыми необходимо бороться. Люди в белых халатах советуют есть побольше продуктов, способствующих нормальной работе кишечника.

  • По части мнению диетологов, не менее 60% вашего дневного рациона должны соединять свежие фрукты и овощи.
  • На вашем столе должны присутствовать пшеничные отруби. Вишь маленький рецепт: с вечера развести в двух стаканах кипятка две чайные ложки с поверху пшеничных отрубей. Дать им хорошо разбухнуть и съесть как кашу.
  • Утречком перед завтраком рекомендуется выпивать стакан холодной воды ( можно обычную воду с бутылок или фильтрованную, но только не кипяченую ).
  • Выпить самодельный лактукарий ( лучше сливовый или яблочный ), разведенный пополам водой.
  • Рекомендуется положения риз сок от квашенной капусты.
  • Замочить с вечера любимые сухофрукты в фильтрованной неужто бутылочной ( не кипяченой! ) воде. Утром настой процедить и выпить.
  • В поток месяца принимайте по 1 ст.л. растительного масла на тощак и вечером. Миро должно быть нерафинированным, лучше – холодного отжима.
  • Следует есть больше грубой растительной пищи: пеклеванный хлеб, гречневую кашу, овощи, богатые клетчаткой.
  • Очень полезны свежая мацони и однодневный кефир.

Советы будущим мамам

С увеличением нагрузок на мерозоит, возросли требования к одежде и обуви будущей мамы. Каблуки и платформы пока придется оставить, ведь главное для вас – удобство и устойчивость. Одежда должна быть свободной и далеко не затруднять дыхания. По возможности избегайте синтетических материалов. Особое внимание уделите бюстгальтеру: увеличенная цицька не должна сдавливаться и мешать дыханию.

С шестого месяца беременности вам придется обусловить физические нагрузки. Сделать это непросто, особенно мамам, ждущим второго ребенка. Во всяком случае старший, особенно если он еще совсем маленький, также требует внимания, ласки и беспокойство.

Постарайтесь мягко объяснить близким, что им придется взять на себя деление ваших ежедневных забот. Если муж недостаточно помогает вам, попробуйте исполнять «нетрадиционный ход» — попросите доктора поговорить с ним. Обычно мужчины очень чувствительны к словам врача про беременности.

Такая беседа будет не лишней и в связи с необходимостью изменения интимных отношений. Малограмотный следует отказываться от близости, но дайте мужу понять, что наступили «новые времена» и должно известная осторожность.

Изменения в женском организме, вызванные беременностью и выработкой различных гормонов, влияют получи и распишись нервную систему. Обычно будущая мама спокойна и уверенна, но, увы, под завязку число женщин, особенно ждущих первенца, испытывают настойчивые страхи, связанные с предстоящими родами.

Дрейфить не нужно. Беременность – это не болезнь, а хоть и ответственная, но конец-таки нормальная жизненная ситуация, которую здоровой молодой женщине вполне сообразно силам держать под контролем. Если врач считает, что у вас весь век в порядке, значит, так оно и есть. Настройтесь на лучшее, и это благотворно скажется во вкусе на вашем состоянии, так и на здоровье малыша.

Беременность 21, 22, 23, 24 недели — советы и рекомендации возьми 321News.ru

Поделись статьёй и все узнают, что твоя милость заботишься о своей фигуре! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close