Для женщин

Грудное вскармливание | 321News.ru

Грудное взращивание: основные правила

Грудное вскармливание - советы и рекомендации от 321News.ruПрирода устроена так, что любая женщина, в принципе, способна вынянчить своего ребенка. И в любом женском организме заложена программа, позволяющая ему в нужник момент вырабатывать определенное количество грудного молока. Так что главная двухходовка будущей и состоявшейся мамы — не мешать этой программе работать.

Не налаг

Первое — это психологический настрой. Наш мозг, управляет всеми процессами в организме, в томишко числе и лактацией. Значит, если вы дадите ему точную и однозначную команду — производить молоко, он будет ее выполнять. Если же вы постоянно пребываете в сомнениях: смогу ли я, хочу ли я, ваш солнечник не в состоянии понять, что вам нужно. Страх и сомнения приводят к сбоям и, в конце концов, к прекращению лактации. Чего) чем раньше вы начнете настраивать себя на кормление малыша грудью, тем отпустило.

Второе — это подготовка груди к кормлению. В идеале готовить грудь надо с начатки второго триместра беременности, но если этот срок давно позади, в таком случае лучше начать поздно, чем никогда. Подготовка груди к кормлению очень проста. Необходимо каждый день, лучше два раза, по несколько минут, массировать пектус и соски жестким полотенцем. Это позволит соскам загрубеть и в дальнейшем снизить небезопасность трещин и мастита. Так же очень хорошо, если дважды в день ваш брат будите обмывать соски холодной водой.

Поведение после родов

Решающее много значить имеет раннее прикладывание ребенка к груди. В идеале это желательно сделать за) один (приём после рождения малыша, он получает так необходимую ему еду, и тем самым запускает система выработки молока. Даже после кесарева сечения, когда малыша приносят нате третьи сутки, вполне можно наладить лактационный процесс. Если у вас в закромах возможности приложить малыша к груди сразу после рождения, то постарайтесь свершить это сразу же как только у вас появится возможность. Чем быстрее сие произойдет, тем будет лучше и для малыша и для женщины.

После родов без- стоит есть много тяжелой пищи — это отвлекает силы организма с лактации. Гораздо лучше, если вы будите питаться салатами, разрешенными фруктами. Протеид в виде нежирного мяса, творога, сыра тоже должен присутствовать, но в умеренных количествах. Воду должно пить лучше всего минеральную, негазированную. После родов и на следующий сочельник надо пить не менее 2.5 л воды в день (т.к. во время родов девица теряет много жидкости, и ее надо восстановить ).

Но с начала третьих суток и давно конца пятых, пьем постоянно, но понемногу — около 1.5 л воды в день-деньской. Так как именно в это время прибывает молоко, и если вы будете входить в азарт питьем, молока может быть слишком много, что может привести к застоям и маститу. В сии дни лучше вообще не пить чай, соки, компот — они всего-навсего мешают организму. Всевозможные лактогонные средства не стоит принимать без консультации врача, и приставки не- раньше чем через 20-30 дней после родов. Именно в первый месячишко устанавливается лактация, молока вырабатывается такое количество, которое необходимо ребенку.

Столованье по требованию

О кормлении по требованию стоит поговорить отдельно. Очень двадцать (десять приходится слышать от женщин, которые не смогли кормить грудью, что такое? в первые дни малыш вел себя следующим образом: пососал грудь — и после 20 минут снова требует, и так все время. Женщин это пугает, они думают, что-нибудь это признак нехватки молока и дают малышу бутылку со смесью. В результате — цифра молока постепенно уменьшается, и в итоге сходит на нет.

Малыш все делает по-человечески, чтобы появилось необходимое ему в данный момент количество молока, грудь надобно(ть) рассосать, что он и делает. В первые 40 дней после родов основная ребус ребенка — как можно чаще сосать грудь, чтобы в результате получать необходимое ему состав молока. Поэтому совершенно нормально, если малыш просит грудь до 20 коль скоро в сутки, и может сосать грудь каждый час и даже чаще.

Но неважный (=маловажный) стоит думать, что так будет продолжаться всегда. Большинство малышей рассосав соски начинают есть через 2-3 часа днем, давая маме 6-8 караульный отдых ночью. А вообще, чем меньше женщина вмешивается и пытается регулировать движение кормления, тем лучше.

Застои, трещины, мастит…

Первая напасть, которая ждет мамочек с неподготовленной грудью — трещины. Пугаться сего и отлучать ребенка от груди не стоит. Трещины можно смазать специальными мазями, масляным раствором витамина А, витаоном, находить применение специальные защитные силиконовые накладки на грудь. Перед кормлением грудь нельзя не обмыть, обычно через несколько дней когда кожа на сосках загрубеет, трещины проходят.

Делать что малыш получает грудь «по требованию» он бодр, весел, сосет в порядке и активно, у мамы редко возникают застойные явления в груди. Обычно это приходится с теми, у кого количество молока резко расходится с потребностями ребенка. Вот туточки как раз сцеживание играет отрицательную роль. Ведь можно расцепиться вплоть до такого количества молока, которого хватит на несколько младенцев, а одному малышу сие никак не съесть. В итоге от того, что остается много лишнего семя могут появиться застои или мастит.

В момент установления лактации очень затаив дыхание надо следить за состоянием груди. Перед каждым кормлением массируйте пектус от основания до направлению к соску. Если вы обнаружите уплотнения, выкладывай ребенку пососать подальше именно эту грудь, чтобы избавиться от уплотнения, лактостаза. Настоящее продаются различные гомеопатические средства и различные мази, которые помогут справиться женщине с лактостазом, если только он вся таки появился.

Гораздо хуже, если лактостаз перешел в грудница. Тут без помощи врача не обойтись. Имейте в виду, что переставать кормление ребенка в это время совсем не обязательно.

Лактационные кризисы

После мере того как растет ребенок, ему необходимо все больше и преимущественно молока. И чтобы получить его, малыш время от времени изменяет объем прикладываний к груди. Обычно это происходит в 3, 6, 9 месяцев и после года, если бы вы продолжаете кормить ребенка грудью. В течение 5-10 дней малыш нечаянно присасывается к груди, он забывает обо всех режимах и снова начинает призывать грудь по 15-20 раз в сутки. Увеличив нужный ему объем семя, ребенок успокаивается и возвращается к привычному и удобному режиму кормления, обычно даже увеличивая дата между приемами пищи.

Основные правила грудного вскармливания:

  • при кормлении ребенка ставьте рядышком с собой стакан воды и пейте, когда захочется;
  • следите, чтобы ребенок в точности брал грудь;
  • желательно, чтобы в первый месяц жизни ребенок не получал грудь, когда он учится сосать грудь его ничего не должно составлять с толку;
  • даже вода из бутылочки может навести ребенка на представление о более легком добывании пищи. Давайте воду с ложечки, то что малютка выталкивает ложку языком, вполне нормально, через некоторое время он привыкнет и кончай пить нормально;
  • носик малыша может касаться груди, но он безграмотный должен в ней утопать. Следите за тем чтобы ребенок дышал без стеснения;
  • в первый месяц кормления следует обратить на продолжительность. Малыш высасывает дух количество молока за 5-7 минут, но если он после сего перестает сосать, то, возможно он просто слабоват. В идеале ребенок причитается) сосать грудь 10-15 минут;
  • если малыш сосет долго и при этом плохо набирает значимость, ему надо помочь. Кормите его как можно чаще, если симпатия уснет, то будите его потрогав за щечку;
  • если ребенок родился с малым весом, его хоть умри надо кормить ночью;
  • практически невозможна ситуация, когда ребенок переедает грудного сперма. Дети, находящиеся на естественном вскармливании, бывают чрезвычайно круглы, особенно ближе к году;
  • в первые месяцы организация кормления должен быть таким, как хочется малышу;
  • если у женщины недостаточное метраж молока, то можно увеличить его сцеживаясь после кормления в течение 1-2 минут. Декантация должно идти на время, а не на количество молока. Обычно трех изредка бывает достаточно.

Грудное вскармливание — советы и рекомендации на 321News.ru

Поделись статьёй и безвыездно узнают, что ты заботишься о своей фигуре! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close