Для женщин

Я беременна! Основные принципы здоровой беременности | 321News.ru

Голова 3. Здоровая беременность

Я беременна! Основные принципы здоровой беременности - советы и рекомендации от 321News.ruКак только женщина почувствует, что забеременела, ей подобает немедленно обратиться за медицинской помощью в женскую консультацию. Как правило, возлюбленная так и поступают, так как желает удостовериться в том, что все так тому и быть нормально. К тому же она стремится наладить постоянный контакт с человеком, ото которого можно получить квалифицированный совет по всем вопросам, связанным с рождением ребенка, и тот или иной сможет организовать ей место в родильном доме или, при необходимости, в дородовом отделении больницы.

Да мы с тобой опускаем здесь описание того радостного возбуждения, которое сопутствует всем сим приготовлениям, как и того разочарования, когда оказывается, что что-то пожалуйста не по плану. Каждая женщина, особенно при первой беременности, нуждается в поддержке, ей что же делать объяснять все незнакомые ей явления. Врач, медсестра, весь персонал женской консультации несут порука за подготовку женщины к рождению ребенка, поскольку именно эти люди в ее глазах являются главными экспертами точно по всем вопросам, связанным с грядущим событием. Для молодой женщины очень важны живописность, грация. Она законно гордится своей фигурой; она хочет сохранить харизма; ей не нравится вид неуклюжих женщин на поздних сроках беременности; возлюбленная боится отекших ног, пигментных пятен на лице, линий растяжения (этак называемых растяжек) на животе, увеличивающихся молочных желез. Тот, кто озабочен ее душевным спокойствием, без- должен оставлять без внимания ее переживания.

Разумеется, в женской консультации проводятся замер таза, прослушивание и прощупывание живота, измерение артериального давления, взятие мочи в анализ и крови для определения группы и резус-фактора и т.д. Но даже коли все в порядке, женщине требуется нечто большее, чем несколько простых советов-рекомендаций о диете и гимнастике. Какой-либо бы всеохватывающей ни была медицинская помощь, она ничего не даст, если только не затронут ум женщины. И какой бы тщательной ни была тест и коррекция, все усилия окажутся тщетными, если имеются негативные влияния, способные трендец перечеркнуть. Ни одна женщина не должна поступать в больницу со схватками, отнюдь не пройдя соответствующей подготовки с квалифицированными преподавателями.

Случается и так, что будущая матуненька дисциплинированно посещает все подготовительные занятия в родильном доме или где-нибудь к тому же — и только для того, чтобы во время родов понять, как раз она знает, необходимого именно для процесса родов. Нет ничего побольше обескураживающего для женщины, чем понимание того, что ее неправильно информировали, неправда направили в осмыслении ее роли в процессе рождения ребенка. Превратное обучение незначительно хуже, чем полное его отсутствие, поскольку оно отнимает у женщины препоручение. Ant. недоверие к учителям и помощникам.

Берегитесь тех, кто старается учить, сам никогда ничему невыгодный научившись! В этом случае подход к рождению ребенка, как к естественному физиологическому и психологическому процессу хорэ представлен искаженно, а высокий процент неудач создаст плохую репутацию методу, тот или иной, на самом деле, был просто неправильно применен. Кроме чтения научных лекций о беременности и родах, женщину что же делать научить еще правильно дышать и расслабляться — без этих знаний нельзя считать нормального течения родов.

А возможно и такое: на каждым занятии рассказывается о буквальный безболезненных родах. Но для всякого квалифицированного преподавателя очевидно, что шалишь гарантировать полное отсутствие каких-либо отклонений в течении родов. Хороший докторша предусмотрит сотни возможных физических и эмоциональных отклонений, которые могут оказаться вредными либо даже угрожающими здоровью матери и ребенка — случаев, которые потребуют специального медицинского вмешательства.

Прекрасный пол, получившие неадекватную подготовку, часто испытывают глубокое разочарование, когда при отклонении с нормального течения родов им требуется помощь ассистентов. Нередко роженицы, страдающие ото боли в большей степени, чем им было обещано, просто не решаются поклянчить болеутоляющие средства, а бывает даже, что отказываются от них, когда им предлагают, нежели только усугубляют трудности. Женщины, прошедшие неправильную подготовку, считают, что служба инъекций, лекарств и аналгетиков означает полный провал, и от этого впадают в депрессию. Свыше меры часто женщины винят себя за то, что во время родов малограмотный обошлись без медицинского вмешательства. Но это вовсе не вина бабье сословие. Если бы она была правильно подготовлена, то знала бы, ась? в ряде случаев помощь нужна, помощь сделает роды намного проще и во (избежание нее, и для ребенка.

Можно с уверенностью сказать, что женщина, не знающая о потенциал коррекции действий в затруднительных случаях, не изучила основательно принципы естественных родов. Все-таки именно там подчеркивается и разъясняется простыми словами, что современная наука может помочь в трудных случаях. Запас дают уверенность, а не страх.

Репродукция — это не болезнь, а естественная физиологическая мажоранта. Наша общая задача состоит в том, чтобы обеспечить женщине во сезон беременности хорошее здоровье, как психическое, так и физическое, свести к минимуму дискомфорт закачаешься время родов, необходимость медицинского вмешательства, а также гарантировать появление на подлунная абсолютно здорового малыша.

Вот пять основных принципов, которых придерживается ведящий врач для достижения хорошего результата:

1) необходимо наблюдать за состоянием беременной женское сословие, чтобы как можно раньше диагностировать отклонение от нормы, заметить нарушения, которые могут расшатать здоровье матери и ребенка во время беременности, родов или в послеродовом периоде;

2) ничего не попишешь стараться заранее узнать обо всех факторах, которые вызывают предрасположенность к трудным родам;

3) нуждаться просвещать женщин в вопросах беременности и родов, чтобы вредное воздействие страха сменилось для уверенность, базирующуюся на знании и понимании;

4) необходимо рассказывать женщинам обо всех явлениях, которые происходят изумительный время нормальных родов, чтобы они были подготовлены к правильной интерпретации своих ощущений и встречали бы их со спокойствием, терпением, маловыгодный теряя самоконтроля, помогая, а не мешая силам природы;

5) необходимо учить женщин, (как) будто правильно подготовиться к рождению ребенка; они должны уметь —

а) расслабляться, когда ожесточение вызывает противление и боль, особенно при схватках во время первого периода родов;

б) пыхтеть естественно; при полном расслабления и отсутствии страха дыхание само настраивается возьми частоту сокращений матки;

в) быть физически сильной, чтобы вынести усилия потуг изумительный время второго периода родов без неоправданного истощения.

Первые два принципа относятся компаратив к области чисто медицинского наблюдения, нежели к области дородового обучения. Поэтому я не будем их здесь подробно рассматривать — все это достаточно наглядно изложено в учебниках по акушерству, а также в пособиях для студентов, выпускников и аспирантов. В последующих главах автор этих строк рассмотрим принципы пунктов с первого по пятый — с точки зрения применения их к плотски здоровой, сильной женщине, которая хорошо подготовлена к тому, чтобы без каких-либо проблем содеять на свет ребенка.

Когда молодая женщина впервые приходит на консультацию, веря, надеясь, а видно, и боясь того, что у нее будет ребенок, первоочередная задача врача — правильная испытание. Наличие беременности можно определить, не прибегая к влагалищному исследованию, а на основании клинических данных. Так-таки в необходимых случаях следует произвести тщательное медицинское обследование.

Врач должен расследовать отношение женщины к самому факту рождения ребенка — вообще и в частности. Внимательное эмпиричность позволит раскрыть истинные чувства будущей матери. Известно, что женщины встречаются неравные — безразличные, преисполненные энтузиазма, обеспокоенные, лучезарно счастливые, озлобленные, плаксивые. В каждом конкретном случае надобно понять психологическую подоплеку состояния беременной женщины.

В свободной беседе совсем мало-: неграмотный трудно расспросить о тех сомнениях и беспокойствах, которые одолевают будущую мать. В данной ситуации самое уместное признание врача к пациентке — это отношение доступного советчика, с которым она ничем субъективно не связана. Поэтому в частной практике, как мне кажется, даже нужно установить плату за все визиты к врачу во время беременности, ради ведение родов и наблюдение в течение последующих недель. В таком случае женщина достаточно чувствовать себя свободной посещать врача так часто, как ей сего хочется, что для многих очень удобно. В своей личной практике я выбираю самый уютный, на мой взгляд, момент и рассказываю женщине о родах все, что возлюбленная пожелает, отвечаю на любой возникший у нее вопрос. Я говорю ей: "Я значительно более беспокоюсь о том, чтобы у вас не осталось страхов и сомнений, чем о состоянии вашего здоровья. Вы безупречно здоровая женщина, а ожидание ребенка, смею вы заверить, тоже не болезнь — это радостное и светлое событие. Скорее лишь, ваше тело доставит вам гораздо меньше неприятностей, чем ваша чугунок. Если вам сейчас вот так сразу не вспомнить вопросы, которые вас хотели бы мне задать — что ж, записывайте их заранее, тогда, как-нибуд они приходят вам в голову. Возможно, мы разберемся с ними всего после несколько минут. Ведь я здесь именно для того и нахожусь, чтобы шпионить за вашим здоровьем, чтобы охранять вас от невежества и непонимания, дабы быть вашим советчиком во всех вопросах. Я хочу, чтобы ваш голопуз появился на свет самым естественным для здоровья образом".

Частенько я прошу своих пациенток не бояться задавать любые вопросы, так точно по своему опыту знаю, что многие из них просто опасаются податься глупыми. Им кажется, что они сами должны знать ответы, а кабы не знают — то это просто их невежество и не более того. Нередко я предлагаю: "Давайте поговорим. За пять минут можно обсудить адски многое, так не будем же терять времени". Мы скажем и поступаем. Тем более, что измерение артериального давления и содержания гемоглобина, рассмотрение состава мочи, прослушивание и прощупывание живота можно провести за пятнадцать минут, неравно, конечно, смотровая комната правильно организована. В хорошей дородовой консультации для полного обследования пациентки надо всего от пяти до пятнадцати минут. Это оставляет время с целью беседы, которую можно и продлить, если она касается важных вещей.

Так время не играет особой роли. Для того чтобы разрушить перегородка робости, требуется дружеское участие, неравнодушное отношение, проявление заботы при общении. Опять-таки отнестись по-доброму к женщине также не сложно, как и оказать первую поддержка, но доброта намного эффективнее, ее благотворное влияние неоценимо. Понимание, показание симпатий являются драгоценнейшим лекарством, которое поможет снять груз усталости и беспокойства. Умереть и не встать время беременности женщины особенно восприимчивы, их легче заинтересовать и подвести к пониманию того, что-то им предстоит пережить и что от них требуется.

Будущей матери нужно полно рассказать о том, как ребенок развивается в утробе и как он рождается. Равным образом ей нужно постоянно напоминать об основных принципах здорового образа жизни, какой-либо всем нам нужен для того, чтобы в полной мере наслаждаться радостью бытия: о качественном питании, о правильном дыхании, о хорошей осанке, об умеренных физических упражнениях, о сознательном контроле надо мышечным расслаблением. Не нужно изучать никаких "трюков", никаких заумных дыхательных упражнений, никаких противоестественных и сложных методик. Нужно не менее помнить: неуклонное применение вышеперечисленных основополагающих принципов здорового образа жизни является необходимо важным условием для необременяющей беременности и успешных родов.

Я беременна! Основные миросозерцание здоровой беременности — советы и рекомендации на 321News.ru

Поделись статьёй и до сих пор узнают, что ты заботишься о своей фигуре! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close