Для женщин

Одышка при беременности | 321News.ru

Ортопноэ при беременности на ранних и поздних сроках

Одним из самых неприятных симптомов у будущих мам является астма при беременности. Если кто не в курсе — ощущение нехватки воздуха, поздно ли вдыхаешь, но надышаться буквально не можешь. Ощущается дефицит кислорода. Присутствие этом сильно учащается сердцебиение.

Одышка при беременности - советы и рекомендации от 321News.ru

По причине данного недомогания абсолютное большая) часть будущих мам вынуждены круглосуточно держать окна или форточки открытыми и без- могут вести обычный образ жизни из-за очень плохой переносимости физической нагрузки — чухалка сбивается буквально сразу.

Причин возникновения одышки множество:

  • перегрузка от чистого сердца-сосудистой системы мамы (сердце и сосуды теперь должны работать не интересах одного организма, а для двух);
  • нехватка кислорода (кислород, вдыхаемый мамой, распределяется для нее и ребенка);
  • железодефицитная анемия (низкий гемоглобин);
  • реальные проблемы с сердцем (пороки и т. д.);
  • мат, подпирающая снизу легкие (обычно на восьмом месяце беременности и позднее);
  • насморк беременных (гормонально обусловленное «закладывание» носа), когда носовое дыхание затруднено, возникает диспноэ;
  • острая и хроническая почечная недостаточность;
  • тиреотоксикоз (патология щитовидной железы).

И несмотря на то в большинстве случаев одышка у будущих мам является вариантом нормы, пожаловаться возьми нее ведущему беременность гинекологу нужно обязательно. А тот, наверняка, направит ее к терапевту и, знать, кардиологу, эндокринологу и пульмонологу.

Какие анализы и обследования предстоят

  1. Измерение артериального давления. Буква процедура ожидает женщину на каждом приеме у доктора. Но в случае наличия одышки и периодических скачков давления (в томик числе при так называемом синдроме белого халата) женщине рекомендуется отправлять измерения и самостоятельно, дома, 2 раза в день.
  2. Измерение пульса. Часто диспноэ сопровождается тахикардией. Это очень неприятное состояние. В норме пульс у женщин возле беременности 80-100 ударов в минуту, чуть выше, чем вне беременности. Же у некоторых женщин пульс зашкаливает до 150-170 ударов при небольшой физической активности. Сие очень большая нагрузка на сердце.
  3. ЭКГ. Стандартное исследование при беременности. В норме в результатах Электрокардиограмма должно быть написано «ритм синусовый», но «синусовая тахикардия» — это равно как вариант нормы. Главное, чтобы не было записей про отклонение электрической оси сердца.
  4. Повальный анализ крови с определением гемоглобина. Дело в том, что ощущение одышки, нехватки воздуха и тахикардии — эффектный признак нехватки железа в организме. Обычно бывает при гемоглобине ниже 100-110. После этого того, как гемоглобин повысится, дышать сразу станет легче. Да и сил видать прибавится.

    Внимание! Низкий гемоглобин опасен, как для матери, так и исполнение) плода.

    Анемия в первом триместре беременности провоцирует неправильное развитие плаценты и выкидыши. Нет слов втором и третьем триместре — задержку развития плода и его кислородное голодание. Впоследствии рождения дети также страдают анемией, отстают в физическом и интеллектуальном развитии.

  5. Холтер оценка. Это исследование сердечного ритма. Проводится на протяжении суток. Это что-нибудь-то вроде записи ЭКГ, которая делается на протяжении нескольких часов. Созвучно, данное исследование многократно его достовернее. Конечно, минус для будущей мамы состоит в неудобстве — придется кальпа ходить с датчиками на теле и маленьким аппаратом (записывающим) на поясе. Выгода вести дневник, в который записывать все свои действия. Особенно важны физические нагрузки — прогулки. Во что бы то ни стало нужно пару раз подняться и спуститься по лестнице и указать в своем дневнике шанс.
    Если кроме учащенного пульса в ответ на физические нагрузки проблем неважный (=маловажный) будет выявлено, значит, можно расслабиться. После родов все пройдет. Так врачи обычно перестраховываются и советуют пройти еще и ультразвуковое исследование сердца.
  6. УЗИ сердца. Мероприятие еще неприятней холтер-мониторинга. Казалось бы, обычный ультразвук. Что позже неприятного? Но нет. Дело в том, что при УЗИ сердца докторша очень сильно надавливает датчиком на ребра. И женщинам, у которых межреберная ишиас, это действие принесет сильную боль. Но данный нюанс, конечно но, не является поводом к тому, чтобы отменить данное обследование. Особенно если бы намечается кесарево сечение.
  7. Консультация эндокринолога и, возможно, УЗИ щитовидной железы. Особенно неравно имеются такие симптомы, как:
  • похудение;
  • потливость;
  • диарея;
  • раздражительность;
  • изменение зрения.

Как бороться с одышкой, если отклонений не нашли?

Одышка при беременности - советы и рекомендации от 321News.ru

В противном случае по результатам обследования все в порядке, примите следующие меры.

  1. Чаще бывайте держи свежем воздухе или хотя бы проветривайте помещение. Приток кислорода вас абсолютно необходим. Спите всегда с открытой форточкой.
  2. Найдите положение тела, в котором мат не сильно сдавливает диафрагму, тогда вам будет легче дышать. Естественно проблемы с дыханием возникают в сидячем положении.
  3. Ходите медленно, никогда не спешите. И коли прогуливаетесь в одиночку, на всякий случай всегда имейте телефон и немного денег получай такси. Мало ли…
  4. Если ваш врач не против, начните обретать поочередно отвары пустырника и валерианы. Они очень хорошо успокаивают, в том числе один снижают приступы одышки и тахикардии.
  5. Кушайте понемногу. Помните, что переполненный эпигастрий вкупе с огромной маткой сдавливают диафрагму и не дают вам свободно казаться.
  6. Избегайте тяжелых физических нагрузок.
  7. Увлажняйте воздух дома в отопительный период. Влажным воздухом пыхтеть гораздо легче, и слизистая носа пересыхать не будет.

Что делать, делать что начался приступ одышки?

Постараться успокоиться и остановиться, если вы находитесь в движении. Там, нужно по возможности присесть и начать дышать следующим образом: глубокий инспирация и выдох. Так организм получит достаточно кислорода и для себя, и для плода. Помните, словно ваше сбивчивое дыхание угрожает гипоксией ребенку.

Если вы находитесь на родине, примите позу, в которой легкие будут максимально свободными — встаньте на карачки. И продолжайте глубоко дышать. Кстати, такое дыхание не только хорошо насыщает кислородом, хотя и успокаивает. И при родах оно очень полезно — немного обезболивает за расчёт расслабления мышц матки и способствует быстрому раскрытию шейки.

Помните! Причины одышки, особенно острой, могут бытовать очень тяжелыми, включая онкологические заболевания. Поэтому, в случае плохого самочувствия, в обязательном порядке сообщите об этом своему врачу.

Одышка при беременности — советы и рекомендации бери 321News.ru

Поделись статьёй и все узнают, что твоя милость заботишься о своей фигуре! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close