Для женщин

Остеоартрит. Ревматоидный артрит | 321News.ru

Воспалительные заболевания

Остеоартрит и ревматический артрит

Остеоартрит. Ревматоидный артрит - советы и рекомендации от 321News.ruЗаводя речь об артрите, мало кто знает, что существует (хоть) немного форм этого недуга, поражающего суставы. Наиболее распространены ревматоидный артрит и остеоартрит. Посередке ними имеются существенные отличия; есть также продукты, обладающие целебными свойствами быть этих заболеваниях (см. табл. на ). Больным следует придерживаться противовоспалительной диеты, приведенной для .

Аллергены

Различия между остеоартритом и ревматоидным артритом

Остеоартрит

  • Структурные и дегенеративные изменения.
  • Может проглянуть как последствие растяжения или травмы сустава.
  • Возможно нарушение баланса кальция.
  • Развивается неприметно в пожилом возрасте.
  • Наблюдается у 90% населения.
  • Обычно поражает тазобедренный, коленный суставы и голеностоп.
  • В пораженных суставах отмечают извращенность и ухудшение подвижности.
  • Развивается постепенно и прогрессивно.
  • Ревматоидный артрит
  • Причины системной природы, либо вирусные река бактериальные инфекции. С помощью анализа крови можно выявить наличие аутоиммунного ревматоидного фактора.
  • Причиной могут высказываться аллергии, непереносимость, недостаток питательных веществ или избыточное образование свободных радикалов.
  • Развивается в соответствии с нормой после 30 лет. Иногда заболевают и дети. Женщины страдают от сего недуга в 3 раза чаще, чем мужчины.
  • Обычно поражает пальцы рук, запястья, колени и лодыжки.
  • Для того пораженных суставов характерны воспаление, покраснение, опухание и отек.
  • Характерны вспышки, перемежающиеся с ремиссиями.

Режим для защиты от артрита

Следуйте приведенным ниже советам, а также рекомендациям о томище, как противоборствовать воспалительной реакции.

Остеоартрит

  • Хондроитинсульфат в виде минеральной добавки необходим чтобы регенерации костной ткани, связок и хрящей.
  • Кальций и магний требуются для формирования костной красный товар. Магний необходим для реабсорбции кальция. Полезные продукты: листовая зелень, сыр, орехи и пшено.
  • Марганец — ко-фактор при костной реабсорбции. Присутствует в имбире, авокадо, гречихе и шпинате.
  • Лес и кремний, микроэлементы, которыми богаты многие морские водоросли.
  • Витамин D, необходимый для того реабсорбции кальция. Присутствует в жирной рыбе, либо вырабатывается самим организмом подо воздействием прямых солнечных лучей.

Ревматоидный артрит

  • Полиненасыщенные жирные кислоты, участвующие в цикле образования простагландинов Pg-1 и Pg-3, обладающих противовоспалительным действием. Содержатся в орехах, семечках, полученном с них масле, а также в жирной рыбе (лосось, макрель и др.).
  • Биотин и витамин В3, ко-факторы близ метаболизме противовоспалительных полиненасыщенных жирных кислот. Присутствуют в цельных зернах злаков, чечевице, печени, тунце, сое и семенах подсолнечника.
  • Хром, участник в зависимом от инсулина воспалении. Содержится в пивных дрожжах, мясе курицы, устрицах и зерне злаков.

Остеоартрит. Ревматический артрит — советы и рекомендации на 321News.ru

Поделись статьёй и трендец узнают, что ты заботишься о своей фигуре! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close