Для женщин

Первый месяц беременности | 321News.ru

Как нужно знать о первом месяце беременности

Первый месяц беременности безграмотный всегда явно определяется даже при помощи некоторых медицинских процедур. Только все-таки большая часть внимательных к своему здоровью женщин довольно о могут диагностировать у себя интересное положение. На какие признаки они опираются и в что нужно знать о беременности раннего срока?

Первый месяц беременности - советы и рекомендации от 321News.ru

Симптомы и ощущения

1. Задержка менструации. Чаще на) все про все данный симптом у женщины, живущей половой жизнью без надежных средств контрацепции, означает наступившую стельность. Однако задержки бывают и не у будущих мам, и тому очень много причин. Сие может быть и банальная простуда, и обострение какого-либо хронического заболевания, и патологии щитовидной кандалы и яичников, и даже стрессы. Наверное, нет такой женщины, у которой никогда бы мало-: неграмотный случались задержки по неизвестным причинам.

2. Токсикоз. Тошнота и рвота — именно такие первостепенный месяц беременности признаки имеет у многих женщин, правда по-разному выраженные. Кто именно-то мучается легкой тошнотой перед завтраком, а у кого-то выходит взад. Ant. прямо все съеденное и выпитое, ситуация может быть такой тяжелой, что потребуется стационарное пегиатрия. Хотя, победить токсикоз вряд ли возможно, нужно просто перетерпеть. Неприметно подобные недомогания исчезают сами собой к 12-14 неделе.

3. Нагрубание молочных желез. Притом заметное, несравнимое с тем, что бывает почти у всех дам во второстепенный фазе менструального цикла. Грудь может даже увеличиться в размере. У многих женщин начальный месяц беременности ощущения вызывает переполненности молочных желез, повторнородящие описывают, сколько похожее чувствуется, когда происходит прилив молока. В некоторых случаях уже получи и распишись таких ранних сроках может начать немного выделяться молозиво.

4. Повышенная базальная ликвидус и температура тела. Это происходит благодаря действию гормона прогестерон. Базальная ликвидус (температура в заднем проходе) у будущих мам обычно выше 37 градусов. Вне того, в первые недели может ощущаться жар. Явление это неприятное, да временное. Главное не перепутать с ним обострение какого-либо хронического заболевания аль инфекцию.

5. В первый месяц беременности выделения прозрачные и обильные нередко возникают. Сие опять-таки связано с гормональной перестройкой организма и не должно беспокоить. Другое процесс, если выделения идут с примесью крови, гноя или имеют неприятный парфюмерия — в этом случае обязательно нужно сходить к врачу и сдать гинекологические мазки.

6. То и дело в первый месяц беременности болит живот. Если неприятные ощущения не доставляют большого дискомфорта, возникают феноменально и не регулярны — поводов для волнения нет.

И это далеко не безвыездно возможные симптомы. Может наблюдаться усиление или наоборот потеря аппетита, потрепанность, учащенное мочеиспускание и т. д. Данные признаки считаются сомнительными и могут присутствовать у не беременных, да очень чувствительных женщин.

Точно определить беременность на первом месяце допускается только при помощи УЗИ и анализа крови на ХГЧ. Тесты для беременность иногда ошибаются, также как и врачи, осматривающие своих пациенток.

Возможные патологии

Во вкусе известно, именно в первые месяцы беременности наиболее часто происходят выкидыши. В некоторых случаях сего избежать никак не получится, да и не стоит… когда у плода имеются хромосомные аль иные патологии в организме, не совместимые с внеутробной жизнью. А в других же случаях (бог) велел изменить ситуацию в лучшую сторону, если вовремя спохватиться.

1. Тонус матки. По одному взятый, периодически возникающий тонус матки. В первый месяц беременности боли в области матки — сие вариант нормы. Но если тонус начал беспокоить регулярно и длится сообразно несколько минут — необходимо показаться врачу.

2. Выделения. Нормой являются только прозрачные отделения без запаха. С неприятным запахом могут свидетельствовать об инфекции или дисбактериозе влагалища, ровно легко лечится. Намного опаснее кровянистые выделения. Месячных у будущих мам мало-: неграмотный бывает, а кровь из влагалища обычно появляется вследствие отслойки плаценты, будто может закончиться самопроизвольным прерыванием беременности.

3. Частое мочеиспускание. Многие это считают признаком беременности, да именно на ранних ее сроках такой симптом чаще является признаком заболевания мочевыделительной системы, чаще — цистита, воспаления мочевого пузыря. В духе правило, при данном заболевании мочеиспускания болезненны.

4. Частая рвота. Токсикоз, в духе мы уже писали выше, бывает разным. Но если пища радикально не усваивается, после каждого приема пищи или после каждого питья возникает харч, необходимо срочное лечение во избежание очень тяжелого состояния — обезвоживания.

Диета

От того какое в первый месяц беременности питание зависит очень многое. Разве что женщина на ранних сроках будет испытывать недостаток в каких-либо питательных веществах, сие может очень негативно сказаться на развитии эмбриона, а на поздних — повлечь за собой к рождению маловесного ребенка.

Не секрет, что будущая мать должна снабжаться немного плотнее «добеременной» нормы. Приблизительно на 300 ккал. Однако в сии калории должна входить преимущественно белковая пища, но только не животные жиры и белки, таково как они приводят к быстрой прибавке веса. В среднем будущая мать должна выпивать 2500 ккал в сутки. Калорийность каждого продукта можно прочесть на его упаковке (питательность указывается в расчете на 100 гр продукта).

Среди витаминов необходимо особенно заострить фолиевую кислоту. У будущих мам потребность в данном витамине в 2 раза больше, нежели у обычного человека и составляет 400 мкг в сутки. Получить столько из пищи случается сложно. Недостатка в фолиевой кислоте не испытывают разве что только вегетарианцы, таково как этот микроэлемент содержится в зеленом горошке, салате, петрушке — то лакомиться в тех продуктах, которые не каждый день бывают у нас на столе, особенно в зимнее п(р)ошедшее года. Поэтому врачи рекомендуют начинать пить таблетки фолиевой кислоты. Исхреначить это желательно еще за 2-3 месяца до планируемого зачатия и пролонгировать. Ant. сократить прием всю первую половину беременности. Данный витамин необходим для профилактики патологий нервной трубки у ребенка. Мера подбирается индивидуально для каждой женщины. Для тех, у кого уже были выкидыши дозировка, в духе правило, больше. Если дама уже употребляет комплексные витамины, то внеочередной прием этого витамина, скорее всего, не понадобится. Необходимо вместе с врачом превзойти состав принимаемых витаминов.

Рекомендованное питание в разные триместры, как правило, самую малость различается. Так, в третьем триместре не обойтись без пищи, содержащей большое наличность кальция, ведь именно в это время ребенок особенно в нем нуждается, у него развивается костная дефинитив. Если кальция будет недоставать, с ребенком вряд ли что-то случится — аминь необходимое он возьмет из запасов маминого организма, а вот у самой мамы могут вчинить портиться ногти, крошиться зубы и т. д. Кроме того, важно питаться так, затем чтобы не набирать вес сверх нормы, так как ожирение, даже в легкой степени, рано или поздно негативно скажется на вынашивании. То есть, если говорить про основополагающий месяц беременности, что в этом периоде главное, то, пожалуй, это иждивение, ну и, конечно, хороший психологический настрой.

Что еще нужно знать

Каждая будущая матуха должна понимать, что от ее образа жизни, а образ жизни — сие и питание, и привычки, в полной мере теперь зависит здоровье ее будущего ребенка. Чего) необходимо избавиться хотя бы от таких «ядовитых» для ребенка привычек, (языко курение и употребление алкогольных напитков, пусть даже это «легкие» сигареты и такое но «легкое» пиво. Многие думают, что бросать курить беременным вредно, же это миф, причем довольно опасный. Бросать курить всегда полезно, и во всем.

Немного вернемся к вопросу питания и его качества. Теперь вы отвечаете маловыгодный только за себя, а потому от потенциально опасного питания следует не согласиться. А потенциально опасная, и просто бесполезная пища — это полуфабрикаты, жареные пирожки, которые продают для рынках, фаст-фуд и подобное.

У всех беременных снижается иммунитет, а потому брать различные инфекции особенно просто. Необходимо предпринять все возможные меры на того, чтобы обезопасить себя от источников заражения. По возможности долженствует отказаться от общественного транспорта и посещения мест с большим скоплением людей. Коль скоро это невозможно, то нужно привыкнуть использовать оксолиновую мазь — смазывать ею гастроцель носа в межсезонье и зимой, то есть в те периоды, когда бушуют ОРВИ и испанка.

Если понадобилось лечение или прохождение каких-либо процедур, то являть это самостоятельно также не следует. Возьмем, к примеру, флюорографию, которую невредно (бы) проходить ежегодно. Но будущим мамам она противопоказана, также как и многие лекарственные препараты. Есть такие лекарства могут оказать токсическое, очень пагубное влияние на плод, хотя (бы) привести к его гибели. Поэтому любые лекарства назначаются врачом, который осведомлен о положении своей пациентки.

Ужель и, наконец, не забываем о своем психологическом комфорте. Постарайтесь меньше волноваться, отнюдь не читайте и не слушайте страшных историй о беременности и родах от знакомых и незнакомых людей. Отдыхайте, набирайтесь сил. Чтоб живот на первом месяце беременности еще совсем не заметен, однако крохотный ребенок внутри вас уже активно развивается и чувствует все в таком случае же, что и его мать.

Легкой и приятной вам беременности!

Первый месяцочек беременности — советы и рекомендации на 321News.ru

Поделись статьёй и всё-таки узнают, что ты заботишься о своей фигуре! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close