Для женщин

Первый прикорм | 321News.ru

Основополагающий прикорм при грудном и искусственном вскармливании

Первый прикорм - советы и рекомендации от 321News.ruПервый прикорм для малыша без меры важен по многим причинам. Он вводит ребенка в мир новых вкусов, обогащает тело необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами, приобщает к культуре питания. Когда вводится основополагающий прикорм при грудном вскармливании и какой? С чего начинают прикорм искусственникам? Ответы нате эти вопросы носят чаще рекомендательный характер.

В качестве первого прикорма древле рекомендовали пюре (овощное, фруктовое), каши, соки. Наука не стоит сверху месте, проводятся новые исследования. В свете последних данных, фрукты и соки подобает вводить гораздо позже. Так с чего начать первый прикорм ребенку? Однако, обо всем по порядку.

Каши

Их рекомендуют вводить малышам, которые плохо набирают значимость, нередко недоношенным детям. И тем, кто не страдает запорами. Каши в целях первого прикорма выбираются безглютеновые – это рис, кукуруза и гречка. Пшено вводится попозже. Вводится только один вид зерна, смеси круп исключены.

Родители могут сделать выбор как продукт промышленного производства, в котором есть сбалансированный состав, так и перемолотую крупу следовать ее натуральность. Выбор обусловлен исключительно решением мамы и папы. Одни крепко верят в то, что каши в коробках наиболее безопасны, так как в процессе производства контролируется добротность (нет солей тяжелых металлов, пестицидов и так далее), другие уверены в томище, что держат в руках качественное зерно с полей. Один вид прикорма предлагается малышу в процесс 2 недель, затем этот же срок дается на второй вид каши и круглым счетом далее.

Как первый прикорм при искусственном вскармливании, смешанном и грудном могут лежать не только каши, но и овощи.

Овощи

Овощное пюре рекомендуется дети, у которых есть некоторые проблемы со стулом (запоры). Кабачок для первого прикорма – приемлемый вариант. Он гипоаллергенен, быстро готовится, приятен на вкус. Содержит массу минералов (кальций, каротин), витаминов, укрепляет иммунность. Цветная капуста практически не уступает в популярности. Железо, йод, фосфор, потассий, растительный белок – эти и многие другие вещества в цветной капусте укрепляют останки, стенки сосудов, благотворно влияют на обмен веществ. Тыква, морковь, паслен также будут полезны маленьким едокам. Овощное пюре для первого прикорма состоит с одного компонента, а вот когда малыш уже знаком со вкусом кабачка, тыквы, многоцветный капусты, можно комбинировать их между собой.

Фрукты и соки сейчас невыгодный рекомендуются в качестве первого прикорма. Во-первых, за счет содержания кислоты они раздражают сахарный детский желудок. Во-вторых, они заполняют объем желудка, не обеспечивая около этом полноценного требуемого питания. Поэтому если уж родителям так не терпится побаловать малыша яблоком или грушей, следует проконсультироваться с участковым педиатром.

Рекомендации по мнению приготовлению детского питания

Как приготовить первый прикорм ребенка и сделать сие правильно?

1. Овощи желательно готовить на пару. Так сохраняется больше полезных веществ.

2. Каши собственного подготовление следует перемалывать в кофемолке и варить на воде. По консистенции каша наперво должна быть приближена к смеси, а затем постепенно доводиться до привычного нам вида.

3. Имеет важное значение соблюдать стерильность. Мама моет руки, все предметы, необходимые для подготовление, готовит овощи, измельчает на блендере, вводит добавки и снова доводит прежде кипения. Даже если в пюре попали бактерии, при повторном кипячении они погибнут.

4. В томат и каши собственного приготовления не добавляются соль, масло, коровье или козье ацидофилин, сахар. Допустимы вода, мамино молоко или смесь. Каша готовится получи и распишись воде, затем разбавляется сцеженным молоком до требуемого состояния. Овощное томат по консистенции должно быть максимально приближено к кефиру, тогда крохе отпустило будет его пробовать.

5. Недопустимо разогревать прикорм! Каши хранятся 30 минут, позднее этого их не стоит давать малышам.

6. Покупая баночные продукты разве каши промышленного производства, всегда важно обращать внимание на срок годности и дату изготовления. В составе должны вестись только овощи и вода. Никаких ароматизаторов, загустителей и прочих добавок.

Вводя недавний продукт, важно отслеживать детскую реакцию. Покраснение, высыпание, вздутие, беспокойство, преступление стула – при появлении этих признаков продукт следует отменить. Иногда в стуле дозволено видеть кусочки непереваренного прикорма. В малых количествах это допустимо. Вводя узловой прикорм, лучше вести пищевой дневник, чтобы наглядно видеть всю картину реакции ребенка сверху новые продукты.

Первый прикорм — советы и рекомендации на 321News.ru

Поделись статьёй и тутти узнают, что ты заботишься о своей фигуре! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close