Для женщин

Простуда во время беременности | 321News.ru

Простуда

Петь вирус может каждый и в любое время. Во время беременности простуда, увы и ах, не исключение.

Простуда во время беременности - советы и рекомендации от 321News.ru

Ожидание ребенка неизбежно захватывает не меньше двух сезонов (бабье лето, зиму или весну), когда вирусные инфекции встречаются довольно часто. Да, в эти периоды, а особенно во время эпидемий гриппа, будущей маме полагается стараться поменьше бывать в людных местах, не ездить без крайней нужды в общественном транспорте. Так-таки 100%-ной гарантии не принесет и это. И если вы все но заболели, то надо очень постараться и свести к минимуму неприятные последствия, на правах для себя, так и для еще не рожденного малыша.

Отлежитесь!

Коль скоро обычно вы привыкли переносить ОРВИ на ногах, то во шанс беременности это просто неприемлемо. Беременна женщина, подхватив простуду, страдает ото ощущения слабости, утомляемости, снижения артериального давления, раздражительности, иногда даже депрессии. Сие неудивительно, ведь ее организм и так несет двойную нагрузку. К тому а она тревожится, не повредит ли ее состояние малышу.

Потому, разве вы работаете, непременно возьмите больничный, если нет – организуйте свою домашнюю общежитие в эти дни так, чтобы не бегать высунув язык по всяким делам, какими бы важными они ни был. Нужно отдохнуть! Не стоит просить врача выписать вам лекарства посильнее, чтобы как рукой сняло поскорее. Увы, чем больше сильнодействующих лекарств изобретает человечество, тем с большим в количестве побочных эффектов оно сталкивается. А, кроме того, все равно не существует такого лекарства, которое позволило бы излечиться моментально.

При вирусной инфекции должно пройти несколько дней, прежде нежели снизится температура, пройдут насморк и другие неприятные явления. Расслабитесь, больше перекуривать, спать, помогать, своему организму справиться с недомоганием с помощью старинных, проверенных временем средств и методов – во что уместнее всего для будущей мамы.

Лучше без антибиотиков

Об этом пишется и говорится в избытке, но все-таки приходится повториться: антибиотики не действуют на вирусы, благодаря этому они не помогают при ОРВИ. К ним стоит прибегать только в крайнем случае – подле развитии тяжелых осложнений, с которыми не удается справиться народными средствами. Близ этом надо внимательно читать аннотацию – в ней всегда указано, допустимо ли исчерпание препарата во время беременности и кормления грудью или нет. Особенно осторожными нужно взяться на ранних сроках беременности – до 12 недель. В этот период происходит полоска всех органов и систем малыша, и влияние лекарств особенно нежелательно.

При первых признаках

  • Коли вы почувствовали насморк, першение в горле, тяжесть в голове, назначьте себе обильное употребление: чай с лимоном или малиной, настой из листьев и веточек малины, млеко с медом.
  • При першении в горле полезно сосать кусочки лимона без сахара.
  • Организму треба все силы направить на выздоровление, и не стоит тратить их возьми переваривание тяжелой, жирной пищи. Поэтому в такой период хорошо бы насидеться на низкокалорийной диете.
  • Ограничьте потребление соли: она способствует появлению отеков (к ним особенно склонны беременные), а чисто, усиливает такие неприятные явления, как заложенность носа.
  • Лук или чеснок полагается порезать на мелкие кусочки, разложить на блюдечки и расставить по комнате. Сие, кстати, снизит и вероятность заражения вирусной инфекцией других членов семьи.

Лечим трахея

Лучшее средство при лечении горла — полоскание отваром календулы, ромашки, коры дуба, шалфея, эвкалипта, мореходный солью.

  • При начинающейся ангине очень хорошо помогает полоскание вплавь, в которую добавлено по одной чайной ложке соли, соды и несколько капеж настойки йода.
  • Еще одно народное средство – полоскание горла водой, в которую добавлена уполовник спиртовой настойки прополиса. Полоскать горло нужно как можно чаще, то ли дело всего – каждый час.

Лечим кашель

  • Лучше всего смягчает кашляние, способствует откашливанию простое народное средство – теплое молоко с внутренним гусиным жиром. Только если такого жира под рукой нет, то можно добавить в млеко обычное сливочное масло.
  • Малина и мед также помогают при кашле.
  • Допускается использовать и грудной сбор, но при покупке любых травяных сборов бережно читайте аннотацию на упаковке, так как отдельные компоненты могут взяться противопоказаны будущим мамам.
  • Вполне подходят беременным женщинам ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, тимьяна, шиповника, ромашки, которые недурно помогают при кашле. Несколько капель эфирного масла добавляют в кастрюлю с кипятком, наклоняются по-над ней, накрывшись с головой полотенцем, и вдыхают целебный пар. После этой процедуры нужно работать) лечь в теплую постель.

Внимание! Однако беременные порой бывают без меры чувствительны к запахам. Если аромат масла вызывает отвращение, значит, не нужно себя неволить, лучше подобрать другое средство.

Лечим насморк

Сосудосуживающие капли можно, спору нет, использовать в течение 2-3 дней, если нос заложен очень сильно, и ваша сестра совсем не можете дышать. Но надо иметь в виду, что они сушат слизистую и мало-: неграмотный подходят для длительного применения, а уж беременным – и подавно. Вдыхание фитонцидов Луня и чеснока также способствует более быстрому избавлению от насморка.

Очень мощное народное кредит — медовая лепешка (мед и мука смешиваются в таких пропорциях, чтобы получилось крутое тесто). Лепешку разрешено прикладывать к гайморовым пазухам при гайморите, а еще с ее помощью успешно лечат пуэрперальный мастит и воспаление лимфатических узлов.

Температура и головная боль

Нередко ОРВИ сопровождается повышением температуры и генеральный болью.

  • Для снижения температуры можно использовать влажные обертывания: исполнение) этого надо намочить простыню из натуральной ткани, хорошо выжать. Обработать несколько теплых одеял. Раздеться догола, завернуться в мокрую простыню, а сверху изо всех сил укрыться одеялами. В процессе этой процедуры происходит обильное потоотделение и температура снижается. Если только нет возможности провести полное обертывание, то можно делать частичное (грабки, ноги).
  • Известное народное средство от головной боли – лист белокочанной капусты, что нужно прикладывать ко лбу и вискам.
  • Слабость, которая остается после снижения температуры, полегче всего преодолевается с помощью обильного питья, которое помогает быстрее вывести изо организма токсины.

Внимание! Однако беременной нужно следить, чтобы число выделяемой жидкости соответствовало количеству выпитой.

Закаленным — легче

Те женщины, которые поперед беременности занимались закаливанием – обливались холодной водой, ходили босиком по снегу, реже болеют простудными заболеваниями. Отрицать во время беременности от этих ставших привычными процедур, конечно, маловыгодный стоит. Закаленным беременным, которые все-таки простудились, можно применять с целью снижения температуры способ Кнейпа, описанный им в книге «Мое водолечение». Во (избежание этого нужно встать босыми ногами на одну минуту в холодную воду, а п надеть шерстяные носки и походить по комнате, пока ноги не согреются. Тем, кто именно непривычен к таким сильнодействующим процедурам, лучше во время беременности их маловыгодный начинать.

«Ударим» по витаминам?

Иногда начинающуюся простуду люди пытаются выходить ударной дозой витамина С. Беременным это категорически не подходит! Если будущая матуха принимает уже какой-либо витаминно-минеральный комплекс, то этого ей полностью достаточно. А вот использование соков в качестве источников натуральных витаминов очень аж полезен. Только они должны быть непременно свежевыжатые!

Соки, которые продаются в магазинах, — простой приятные на вкус напитки, но ничего лечебного в них нет. Почему желательно завести в доме соковыжималку и наслаждаться соками домашнего производства. Много витаминов, безгранично полезных для беременной, содержится и в овощах – свекле, моркови, белокочанной и цветной капусте. Затем чтоб сохранить их ценные качества, лучше всего готовить овощи на пару, а никак не в микроволновке, тогда вкусное свежеприготовленное блюдо принесет максимальную пользу.

Будущим мамочкам сие нельзя!

  • При начинающейся простуде будущей мама нельзя парить уходим и принимать горячую воду.
  • При беременности противопоказаны отдельные лекарственные растения. Видишь некоторые из них: аралия китайская, барбарис, душица, желтокорень канадский, первопричина жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мята болотная, омела белая головка, папоротник мужской, пижма, пиретрум, полынь горькая, полынь лекарственная, полынь обыкновенная, шильняк, рута, туя, чемерица зеленая, чистотел большой, спорынья. При использовании лекарственных растений приметливо читайте аннотацию.

Простуда во время беременности — советы и рекомендации получи 321News.ru

Поделись статьёй и все узнают, что твоя милость заботишься о своей фигуре! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close